«

»

Сен 07 2021

«10 000 шагов к здоровью»

DSC_0207 DSC_0227 DSC_0250 DSC_0402

 

Ветераны Шуйского центра социального обслуживания и городского  Совета ветеранов приняли участие в II областном спортивно-оздоровительном мероприятии «10 000 шагов к здоровью»,  проходившем на базе медицинского центра «Решма».  Мероприятие  было организовано в рамках программы «Активное долголетие» регионального проекта «Демография» с целью популяризации скандинавской ходьбы, как доступной формы физических упражнений, способствующих повышению качества жизни граждан старшего поколения.

Участниками спортивно-оздоровительного праздника стали более 90 человек из 20 муниципальных районов Ивановской области.

После разминки и мастер-класса, проведенного специалистом по скандинавской ходьбе, команды прошли по маршруту с остановками на «Форпостах здоровья». Здесь ветераны разучили комплексы упражнений, проверили знания принципов здорового образа жизни, посетили  психологические тренинги по снятию стресса, поучаствовали в веселых играх и эстафетах.

Завершилось мероприятие танцевальным флешмобом. Все участники получили памятные Дипломы и Благодарности.

Об авторе

Шуйский ЦСО

2 комментария

  1. Кристина

    Добрый вечер спасибо за информацию. Прежде всего бальзам для губ это защита и уход за нежной кожей губ, кстати вот тут бальзамы для губ купить моэно всех видов и недорого.

  2. Евгений

    Это полезная информация. Кстати,на сайте яндекс пробки онлайн можно в любое время увидеть текущие яндекс пробки онлайн. Федеральная автомобильная дорога М4 «Дон» (Москва — Воронеж — Ростов-на-Дону — Краснодар — Новороссийск). Федеральная автодорога М3 «Украина» (Москва — Калуга — Брянск — государственная граница РФ ???? с Украиной ????). ?? Утренний час пик в Москве длится приблизительно с eight до 10 часов. Москва без многочисленных пробок бывает только по субботам (утром и вечером) и по воскресеньям (утром и днем до вечера), а также несколько праздничных дней в году.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *