Ветераны Шуйского центра социального обслуживания, совместно с инвалидами Шуйской местной организации ВОС, совершили прогулку в лесную зону, к берегу Тезы.
Лесотерапия представляет собой направленную лечебную практику на открытом воздухе.
Научно доказано, что после лесных прогулок в организме человека снижается уровень кортизола, который играет определенную роль в повышении кровяного давления. Деревья выделяют летучие эфирные масла, называемые фитонцидами, которые обладают противомикробными свойствами и могут влиять на иммунитет.
Граждане пожилого возраста устроили себе небольшой перекус на свежем воздухе и поиграли в интеллектуальные и подвижные игры.
В завершение лесной практики, ветераны и инвалиды отметили улучшение общего самочувствия, удовольствие и партнерство с природой.