«

»

Июл 25 2023

Лесотерапия или «лесное купание»

Ветераны Шуйского центра социального обслуживания, совместно с инвалидами Шуйской местной организации ВОС, совершили прогулку в лесную зону, к берегу Тезы.

Лесотерапия представляет собой направленную лечебную практику на открытом воздухе.

Научно доказано, что после лесных прогулок в организме человека снижается уровень кортизола, который играет определенную роль в повышении кровяного давления. Деревья выделяют летучие эфирные масла, называемые фитонцидами, которые обладают противомикробными свойствами и могут влиять на иммунитет.

Граждане пожилого возраста устроили себе небольшой перекус на свежем воздухе и поиграли в интеллектуальные и подвижные игры.

В завершение лесной  практики, ветераны и инвалиды отметили улучшение общего самочувствия, удовольствие и партнерство с природой. DSC_0075 DSC_0118

Об авторе

Шуйский ЦСО

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *