26 сентября педагог-психолог отделения социального сопровождения семей с детьми Шуйского центра социального обслуживания М.Абрамова провела тренинг «Место, где можно…», направленный на профилактику родительского выгорания, коррекцию детско-родительских и супружеских отношений. Участниками тренинга стали родители города Шуя, столкнувшиеся с данной проблемой.
Марина Александровна помогла мамам отвлечься от повседневных дел и проблем и посвятить немного времени себе.
Марина Александровна рассказала мамам, как снизить эмоциональное напряжение и справиться с ежедневной психологической нагрузкой. Участники тренинга смогли обсудить свои насущные проблемы, разобрать личные ситуации, задать интересующие вопросы, которые долгое время оставались без ответов. В ходе тренинга педагог-психолог использовала такие методы, как сказкотерапия, метафорические карты, видеоролики, презентации.
Участницы тренинга узнали о способах и приёмах борьбы со стрессом, методах управления собой.
Тренинг способствовал снижению уровня эмоционального выгорания мам, формированию у них позитивного отношения к себе, к жизни, повышению мотивации к преодолению тех жизненных трудностей, которые есть у каждой семьи.
