Ветераны Шуйского центра социального обслуживания приняли участие в IV областном спортивно-оздоровительном мероприятии для граждан старшего поколения «10000 шагов к здоровью», проходившем в медицинском центре «Решма» в рамках национального проекта «Демография» регионального проекта «Старшее поколение».
Цель мероприятия – популяризация здорового образа жизни и скандинавкой ходьбы как доступной формы физических упражнений, способствующей повышению качества жизни граждан старшего поколения.
Участниками спортивно-оздоровительного праздника стали более 100 человек из 17 муниципалитетов Ивановской области.
Мероприятие началось с представления команд, затем состоялся мастер-класс и спортивная разминка, которую провел дипломированный инструктор по скандинавской ходьбе.
Шуйский центр социального обслуживания на мероприятии представила команда «Оптимисты».
На протяжении маршрута были расставлены Форпосты здоровья, где командам предлагали познакомиться с различными здоровьесберегающими технологиями – суставной гимнастикой, нейробикой, комплексом упражнений при шейном остеохондрозе.
Было представлено несколько станций с заданиями на стимулирование интеллектуальной деятельности, где пожилые люди отгадывали ребусы и метаграммы, сочиняли четверостишья с заданными рифмами. В «Зеленой аптеке» команды составляли целебные сборы из лекарственных растений. Для улучшения координации движений и поднятия тонуса организма на одном из Форпостов танцевали под динамичную музыку.
Завершился спортивно-оздоровительный праздник вручением Грамот и общей фотографией на память.
1 пинг