«

»

Сен 07 2021

«10 000 шагов к здоровью»

DSC_0207 DSC_0227 DSC_0250 DSC_0402

 

Ветераны Шуйского центра социального обслуживания и городского  Совета ветеранов приняли участие в II областном спортивно-оздоровительном мероприятии «10 000 шагов к здоровью»,  проходившем на базе медицинского центра «Решма».  Мероприятие  было организовано в рамках программы «Активное долголетие» регионального проекта «Демография» с целью популяризации скандинавской ходьбы, как доступной формы физических упражнений, способствующих повышению качества жизни граждан старшего поколения.

Участниками спортивно-оздоровительного праздника стали более 90 человек из 20 муниципальных районов Ивановской области.

После разминки и мастер-класса, проведенного специалистом по скандинавской ходьбе, команды прошли по маршруту с остановками на «Форпостах здоровья». Здесь ветераны разучили комплексы упражнений, проверили знания принципов здорового образа жизни, посетили  психологические тренинги по снятию стресса, поучаствовали в веселых играх и эстафетах.

Завершилось мероприятие танцевальным флешмобом. Все участники получили памятные Дипломы и Благодарности.

Об авторе

Шуйский ЦСО

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *