«

»

Май 30 2019

30.05.2019 г. «10 000 шагов к здоровью»

Шуйский центр социального обслуживания принял участие в областном спортивно-оздоровительном мероприятие для граждан старшего поколения «10 000 шагов к здоровью», проходившем в  рамках регионального проекта «Старшее поколение» в Медицинском Центре «Решма».

Цель мероприятия — увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни граждан старшего поколения.

Участниками спортивного праздника стали  более 90 пенсионеров из  1

rhdr

rhdr

316 бюджетных организаций социального обслуживания Ивановской области.

В рамках мероприятия состоялся марафон «За здоровый образ жизни», в ходе которого участники представили агитационные выступления и провели мастер-классы по комплексу здоровьесберегающих упражнений. Фитнес-инструктор провел мастер-класс по скандинавской ходьбе.

Граждане старшего поколения прошли по маршруту «10 000 шагов к здоровью» с остановками на «Форпостах здоровья», где они познакомились с технологиями «цигун» и «нейробика», приняли участие в мастер-классе по гимнастике для суставов, а также в тематических викторинах и конкурсах.

В ходе мероприятия 35 участников прошли флюорографическое и маммографическое обследование. Для всех желающих работал фито-бар.

Закончилось мероприятие танцевальным флешмобом с участием отдыхающих детского отделения МЦ «Решма». Ветераны сошлись во мнении, что лучшая вакцина против старости – это движение, физкультура и оптимистичный взгляд на жизнь.

Об авторе

Шуйский ЦСО

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *